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2007年3月18日 (日)

腰痛(>_<)

昨日は悲惨でした・・・[ダメ]

私は元々腰痛持ちで、定期的に整体に通っているんだけど・・・

最近、“ベッドの沈み” が原因なのか、明け方になるとうずくまって腰を丸くしないと眠れないほど腰が痛い・・・[涙]

昨日は特に酷くて 「う~っ!」 と力を入れてうずくまるほどの痛み[泣]

そのせいか、起きてから腰痛と共に胃が痙攣を起こした後のような痛みで1日ダウン[ダメ]

でも起きてても、横になっていても胃が痛くて・・・(-"-;)

で、昨夜はベッドを旦那に譲り、いつも旦那が寝ている “せんべい布団” で寝ました。(笑)

でも昨夜は明け方まで胃が変で(痛くて)眠れなかった・・・[泣]

凄く眠いのに寝る事が出来ないって辛いですよね[涙]

仰向けでも、横向きでも、うずくまってもダメ[ダメ]

でも5時頃からは何とか眠れたみたいです。

せんべい布団の効果?があってか、今日は腰も胃も良くなりました[ニコ]

ベッドで体が沈みすぎて腰痛が起こる時は、ゴザを敷くとか、膝の下にクッションを入れると良いらしいんですが・・・

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コメント

 おっはよ~~さん、
あらら、腰痛ですか。
大丈夫??
病院に行ったほうがいいのでは。。
すんごく、辛そうだもの。
オラも腰痛持ちだけど・・
気を抜くと、ぎっくり腰をやっちゃうんですよね。
大事にしてくださいね。
絶対、病院に行くべきだよ~

投稿: にゃんた | 2007年3月19日 (月) 09:46

[花] にゃんたさん
ご心配ありがとう[!]
腰痛はだいぶ良くなりました[ニコ]
せんべい布団の効果かな[?](笑)
昨夜はぐっすり眠れたし、今日は痛みも全く無くなりました[♪]
にゃんたさんも腰痛持ち[?]
ぎっくり腰・・・私は一歩手前まではあるんだけど、
何とか未経験で済んでます。
今週整体なので楽しみなの[♪]
(整体が趣味な奴σ(^◇^;)(笑))
今の季節は “花粉症の矯正” もしてもらっているので
快適です[ウインク]

投稿: ちひろ | 2007年3月19日 (月) 11:46

あらららら
大丈夫?
整体で、きちんと診てもらって早く元気になってね[ニコ]
無理しないで、お大事に!

投稿: ゆりゆり | 2007年3月20日 (火) 12:29

[花] ゆりゆりさん
ありがとう[!]
今日整体に行って来たよ[ニコ]
マッサージ&矯正で極楽~[♪] (笑)
花粉症の矯正もしてもらって楽になりました(^^)V

投稿: ちひろ | 2007年3月22日 (木) 18:32

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